старт: 15 декабря
Авторская методика, разработанная совместно с психологом
Ваша цель — стройность, отсутствие переедания и здоровое отношение с едой, а наша — помочь вам этого достичь.
Клуб осознанного питания BARINOVA
Авторы клуба:
  • Алена Баринова
    Диетолог, нутрициолог и профессиональный фитнес инструктор, управляющая студией перманентного макияжа
    С 2008 года профессиональный фитнес инструктор , моя уникальную программа «Доведу до зала», и вторая «стройность вам обеспечена»
    Проверенные методики. Я, помогаю людям достигать результатов.

    С 2015 года Диетология ,все о правильном питании прошла все курсы Владимира Судорева

    В 2020 году закончила школу нутриутологии NSL ( Nutrition science League )

    С 2023 года Клуб «Осознанного Питания Бариновой» , со мной переходят на здоровые привычки -более 200 человек в год и более 2500 кг за год уходит и не возвращается !Это не просто цифры, это реальные истории успеха!

    Действующий семейный бизнес - «Bargen студия перманентного макияжа» с 1998 года по настоящее время
    Инстаграмм @barinov_bargen_tattoo
  • Юлия Рогочая
    Практикующий психолог с высшим образованием и более 18-летним опытом работы в терапии
    Обладаю глубокими знаниями в области аналитической психологии и более 13 методиками консультирования, прошла тренинги у известных специалистов.

    Вместе с Аленой мы создали проект, основанный на осознанном питании, который помогает людям улучшать качество жизни и достигать гармонии.

    Мы стремимся установить доверительные отношения с клиентами и подходим к каждому индивидуально, чтобы вместе находить путь к благополучию.

    Если вы готовы начать свой путь к осознанности, свяжитесь с нами для записи на консультацию.
Осознанное питание —
это умение чувствовать истинные потребности своего тела. Мы помогаем избавиться от привычки есть на автомате, научиться наслаждаться вкусом и ощущением сытости.
Для того, чтобы…
достигнуть нужного веса и поддерживать его
избавиться от переедания
наладить свое отношение к еде и питанию
улучшить здоровье
повысить уровень энергии
Вместе мы будем работать над осознанными решениями, от выбора продуктов до метода их приготовления.
”Важно не только то, что вы едите, но прежде всего то, как вы едите.“
Наш клуб создан для людей, которые:
Стремятся к здоровому и сбалансированному питанию без жестких ограничений и с заботой о себе
Хотят избавиться от привычки переедать и обрести контроль над своими желаниями
Мечтают похудеть и поддерживать стабильный вес
Ищут поддерживающее сообщество единомышленников на пути к новой версии себя
03
Как УЛУЧШИТЬ пищеварение и общее самочувствие
04
Как повысить ЭНЕРГИЮ и оставаться активной
05
Как снизить уровень стресса и УЛУЧШИТЬ свое эмоциональное состояние
01
Как питаться ОСОЗНАННО и без вреда для здоровья, избегая срывов и диет
02
Как Контролировать ВЕС и держать его в норме
Научим:
До старта нового потока:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Made on
Tilda